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Auteur : Monty HALLS
Catégorie : Livres,Sports,Sports nautiques
Broché : * pages
Éditeur : *
Langue : Français, Anglais

Plongeurs débutants comme confirmés trouveront dans " Suivez le coach, Plongée " des conseils précis et illustrés. De l'univers marin au matériel, des règles de sécurité à l'entraînement, des techniques de base aux techniques avancées, toutes les facettes de la plongée sont passées au crible. Apprenez à utiliser le détendeur, les bouteilles, à descendre dans l'eau, à explorer les fonds, à maîtriser votre flottabilité et enfin à sécuriser votre remontée ! Illustrées en séquences et en pas à pas, les leçons de " Suivez le coach " proposent une pédagogie très claire et facilement assimilable.Les nombreux conseils, repères, schémas et descriptifs offrent au lecteur l'assistance d'un véritable coach pour l'aider à progresser dans sa maîtrise de la discipline. * Des leçons claires et progressives * Des schémas et illustrations détaillés, pour visualiser les exercices à mettre en pratique * Des conseils simples d'un coach professionnel pour parfaire votre technique * Un glossaire pour rappeler ou acquérir rapidement un vocabulaire de spécialiste

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